Garder érection: comment faire durer le plaisir chez l’homme
L'une des conditions des relations idéales entre l’homme et la femme est l'érection durable qui à son tour rend les rapports épanouis possibles.
Mais le rythme de vie moderne, des conditions environnementales pas très favorables, l'âge de l'homme – tout cela conduit au fait que beaucoup d'hommes commencent à se plaindre de leur santé et sont intéressés à la question de savoir comment maintenir une érection.
Comment avoir une bonne érection
La particularité du corps masculin est que la majorité des hommes ont l'érection rapide, mais en même temps l'éjaculation rapide aussi. Chez les femmes, les processus d’excitation sont plus lents, les femmes sont excitées pas si rapidement, et donc, pour atteindre un maximum de plaisir pour les deux partenaires, l'homme doit savoir comment tenir une érection.
Comment faire durer le plaisir: moyens de prolonger une érection
L'apparition d'éjaculation rapide chez les hommes se produit assez souvent, vous devez donc être en mesure de contrôler une érection, et nous examinerons plus loin comment le faire.
La chose principale c’est que ce problème peut être résolu, car il existe de nombreuses façons et des moyens qui contrôlent l'érection et sa durée d’une manière efficace.
Une des façons de prolonger l'érection c’est de contrôler le souffle. Cette compétence vous permet de prolonger l'acte sexuel, mais il faut la maîtriser et pratiquer. Ne vous inquiétez pas si le premier essai ne fonctionne pas; après quelques séances d'entraînement vous serez en mesure d'améliorer le processus. L'essence de cette méthode est d'éliminer la tension et le stress, qui conduisent généralement à de tels problèmes. Il est nécessaire de prendre une profonde respiration et retenir votre souffle pendant un certain temps. Cette action contribuera à réduire la fréquence cardiaque et de retarder l'éjaculation.
Retenir votre respiration pour la détention d'une érection
On peut obtenir le résultat souhaité en serrant le pénis. Cela devrait être fait avec deux doigts. De cette façon vous prolongez les rapports sexuels. En pratiquant l'exercice ci-dessus, l'homme donne du plaisir non seulement aux femmes, mais aussi à lui-même, car l'orgasme est retardé.
La méthode suivante est basée sur les caractéristiques physiologiques du corps masculin. Avant l'orgasme, les testicules sont tirés vers le haut un peu. Si attraper ce moment et doucement tirer vers le bas, la méthode prolongera le temps des rapports sexuels. Cette procédure peut être effectuée par l'homme lui-même ou par sa partenaire.
Changement de la formation de la posture et du muscle
Un moyen assez efficace de prolonger la durée des rapports sexuels est un changement de posture. Cela devrait être fait à un moment où un homme ressent l'approche de l'éjaculation. Si en ce moment vous prenez une position différente, pendant la durée spécifiée, un peu d'excitation se dissipe, et vous pouvez continuer à nouveau des rapports sexuels.
Afin de retarder l'orgasme, vous pouvez tendre les muscles, qui sont situés entre le coccyx et le pubis, ils sont également utilisés pour la rétention urinaire. Pour faire cela, vous devez constamment former ces muscles.
Changement de position pour prolonger érection
Vous pouvez agir sur les points sensibles, l'un d'eux est le lobe de l'oreille. Mais dans ce cas, il ne faur pas exagérer, car il est très sensible, et si vous appuyez fermement, la douleur peut en résulter.
Avant le début de l'éjaculation, vous pouvez appuyer sur le point situé entre l'anus et le scrotum. Mettez-y vos doigts (index et majeur). Vous devez appuyer vigoureusement pendant quelques secondes. L'éjaculation retardée pendant un certain temps.
Toutes les pensées désagréables pendant les rapports sexuels peuvent également prolonger le délai d’éjaculation, mais il ne faut ne faut pas exagérer; sinon l'érection peut être complètement abîmée.
Certains hommes prolongent les rapports sexuels à l’aide de préservatif; ceux qui n'aiment pas l'utiliser peuvent porter des bagues en caoutchouc spécial. Vous pouvez simplement masturber avant le rapport sexuel, et de cette façon vous enlever la tension et l'excitation.
L'usage des médicaments pour prolonger érection
Si l'exercice ne permet pas de prolonger les rapports sexuels, vous pouvez avoir recours aux drogues. L'un des médicaments les plus populaires qui aident à prolonger une érection, le Viagra est, mais il y a beaucoup d'autres outils qui ont un effet similaire.
Vous pouvez acheter du Viagra en ligne en pharmacie, ce qui est très rapide et pratique.
Avant d'utiliser tout médicament, y compris le Viagra et ses génériques, vous avez besoin de consulter un médecin, c’est la seule façon pour vous de déterminer si vous avez besoin d'une dose du médicament.
